reprenons la main sur notre vie

envoie d'Anne marie ,

il est intéressant de voir réaffirmer que le mental joue un rôle dans le maintien de la santé

Mais il faut aussi parallèlement penser aux facteurs agressifs ..

il est quand même aussi de plus en plus difficile de lutter contre l'empoisonnement lent, quotidien , par des produits toxiques , incontournables , présents dans notre alimentation, dans notre hygiène, dans ce que nous respirons...
ou alors il nous faut réagir et "boycotter" ces produits, entrer en résistance pour sauver notre santé attaquée mais aussi préserver celle de nos enfants.
c'est un sacré boulot !


à vos clics

http://www.lalibertedelesprit.org/

je connais une recette pour cette nouvelle année !
prendre des attitudes positives, de rencontres, d'échanges, d'entraides, de bien être ...
des engagements sereins politiques, associatifs, amicaux
un zeste de bien manger, un zeste de câlins, (important les câlins !)
un animal pour l'échange peluche ..des livres.un chouïa de bon vin
fuir les importuns ou les suceurs d'énergie, les raconteurs d'histoires négatives et tordues
j'en oublie plein....mais c'est déjà un bon programme pour s'aider à rester intègre physiquement .
mais vous avez surement d'autres
à vos claviers je suis à l'écoute

martine